Makan Ikan Dapat Mengatasi Alergi Pada Anak-anak

Wanita yang mengonsumsi ikan berminyak saat hamil atau saat menyusui dapat menurunkan risiko anak-anak mereka mengembangkan alergi makanan, asma, eksim atau demam, para periset telah menemukan.

Hasil gambar untuk Makan Ikan Dapat Mengatasi Alergi Pada Anak-anak

Temuan ini menunjukkan bahwa anak-anak diperkenalkan dengan ikan dan telur - sumber utama asam lemak omega 3 - sebelum usia 11 bulan memiliki risiko alergi yang lebih rendah.

"Asupan ikan dalam keluarga tampaknya mengurangi risiko alergi," kata Karin Jonsson dari Chalmers University of Technology di Swedia, dalam sebuah pernyataan.

Anak-anak yang makan ikan, telur dan tepung di awal kehidupan ditemukan memiliki lebih sedikit alergi, karena mereka memiliki tingkat omega-3 yang lebih tinggi dalam darah mereka.

Hasilnya menunjukkan bahwa saat lahir, dan lagi pada usia empat bulan, anak-anak yang sehat memiliki proporsi asam asam eicosapentaenoat asam omega-3 yang lebih tinggi, EPA, dalam darah mereka.

"Para ibu dari anak-anak dengan tingkat tinggi omega-3 dalam darah telah memakan banyak ikan selama kehamilan dan menyusui, dan kita juga bisa melihat bukti ini dalam ASI mereka, "Jonsson menjelaskan.

Makan Ikan Dapat Mengatasi Alergi Pada Anak-anak